陇海书院召开释放考前压力主题班会

为了更好地帮助学生缓解压力，更好地迎接期末考试，2021年12月15日晚八点陇海书院心理健康分中心在菠菜资源平台大全铁英校区面对各个班级召开了“考前释放压力”主题班会。

本次考前压力释放班会旨在帮助学生树立自强进取的信念和信心，培养用语言缓解压力的能力和乐观积极的生活态度，让学生能够从重大的压力负担中解放出来，拥有舒畅的心情劳逸结合。 

通过这次班会同学们正确认识到压力与学习效率之间的关系，并学会了缓解压力的方法。为陇海书院迎接即将到来的期末考试的成功打好了基础。